Маңғыстау облысының білім басқармасының Түпқараған ауданы бойнша білім бөлімінің "З.О.Баймырзаев атындағы жалпы білім беретін мектеп" коммуналдық мемлекеттік мекемесі
Қабылдау бөлімі :
8 (7293) 82-38-30
Есепші бөлімі:
8(72938)23–8-31

Қош келдіңіздер!

Толығымен

Соңғы жаңалықтар

Барлық жаңалықтар
""
14
Май
2025
Мектеп мейірбекесі М.Изимбергенова және әлеуметтік педагог Ж.Тлепова оқушылар мен асханадағы тәртіп пен дұрыс тамақтану мәдениеті жайлы түсіндірме жұмыстарын әр тоқсан сайын жүргізіледі.«Тамақтану режимі» «Денсаулыққа пайдалы дәрумендер» турылы айтылып өтті. Денсаулығыңызға бей-жай қарағыңыз келмей ме, тамақтану кестесін белгілеуден бастаңыз. Тәулігіне бір — екі рет қана тамақтану дұрыс емес. Белгілі мөлшерде үш немесе төрт рет тамақтану керек. Тамақтың құнарлы болғанына көңіл бөліңіз. Себебі, адам ағзасы дұрыс қабылдайтын, оны асқазан еш қиындықсыз қорытатын тағам түрлері, яғни белок, майлар, витаминдер, минералды заттарға бай болуы шарт. Тәуліктік ас мәзірінің әртүрлі болуы керек. Тамақтану кезінде адам өзінің ас қабылдау қабілеті, көңіл — күйіне баса назар аударғаны жөн.

https://www.instagram.com/p/DHF4NyCMMcM/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==

""
06
Май
2025
Мамыр айы

02.05.2025 05.05.2025 06.05.2025 08.05.2025 12.05.2025 13.05.2025 14.05.2025 15.05.2025 16.05.2025 19.05.2025 20.05.2025 21.05.2025 22.05.2025

""
29
Апрель
2025
Сәуір айы

01.04.2025 02.04.2025 03.04.2025 04.07.2025 07.04.2025 08.04.2025 09.04.2025 10.04.2025 11.04.2025 14.04.2025 15.04.2025 16.04.2025 17.04.2025 18.04.2025 19.04.2025 22.04.2025 23.04.2025 24.04.2025 25.04.2025 28.04.2025 29.04.2025 30.04.2025

""
28
Апрель
2025
Наурыз айы

03.03.2025 04.03.2025 05.03.2025 06.03.2025 07.03.2025 10.03.2025 11.03.2025 12.03.2025 13.03.2025 14.03.2025 17.03.2025 18.03.2025 19.03.2025 20.03.2025